Ne hagyd figyelmen kívül: a nyári hónapokban is könnyen padlóra küldhet a megfázás!

Sokan tévesen úgy vélik, hogy a nátha kizárólag a téli hónapokban támad, azonban a nyári időszakban is könnyen ránk köszönthet a fertőzés. A megfázás nyáron sem számít különleges eseménynek, még ha a megnevezése elsőre megtévesztőnek tűnik is.

Bár a hőmérő higanyszála nyáron gyakran átlépi a 30 fokot, ez nem jelenti azt, hogy mentesek vagyunk a légúti fertőzésektől. A nátha nem ismer évszakhatárokat: meglepő módon a megfázás a nyári hónapokban is ránk törhet.

A megfázás nyáron gyakran akkor alakul ki, amikor izzadt testtel belépünk a légkondicionált térbe, majd visszatérünk a hőségbe. Nem a hideg, hanem a vírus okozza a tüneteket, miközben a hirtelen hőmérsékletváltozás csak ront az esélyeinken.

Megfázás nyáron: miért érdemes komolyan venni?

Az emberek hajlamosak legyinteni a nyári náthára, mondván, pár nap és el is múlik. Ám a megfázás nyáron súlyosabban terheli szervezetet: a hőség miatt kevésbé érezzük jól magunkat, és könnyebb elhanyagolni a pihenést. Emellett a hideg italok, a légkondi és a hirtelen hőmérsékletváltozás csökkenti nyálkahártyánk ellenállását - ez már önmagában is segíti a vírusok érvényesülését. Az orrfolyás, torokkaparás, köhögés mellé könnyen társulhat arcüreg - vagy középfülgyulladás is. A védekezés kulcsa a bőséges folyadékfogyasztás, pihenés, kézmosás, és klíma helyett inkább szellőztetés - írja a borsonline.hu oldala.